{"id":6033,"date":"2024-01-31T15:40:09","date_gmt":"2024-01-31T15:40:09","guid":{"rendered":"http:\/\/bodylounge.ultravisuell.agency\/?page_id=6033"},"modified":"2026-01-21T16:26:22","modified_gmt":"2026-01-21T16:26:22","slug":"training","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/bodylounge.ultravisuell.agency\/index.php\/training\/","title":{"rendered":"Training"},"content":{"rendered":"[vc_row type=&#8220;full_width_background&#8220; full_screen_row_position=&#8220;middle&#8220; column_margin=&#8220;default&#8220; column_direction=&#8220;default&#8220; column_direction_tablet=&#8220;default&#8220; column_direction_phone=&#8220;default&#8220; bg_color=&#8220;#ffffff&#8220; bg_image=&#8220;6546&#8243; bg_position=&#8220;left top&#8220; background_image_loading=&#8220;default&#8220; bg_repeat=&#8220;no-repeat&#8220; video_bg=&#8220;use_video&#8220; video_mp4=&#8220;http:\/\/bodylounge.ultravisuell.agency\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/P1666585_training_bodylounge2024.mov&#8220; background_video_loading=&#8220;default&#8220; scene_position=&#8220;center&#8220; top_padding=&#8220;13%&#8220; bottom_padding=&#8220;19%&#8220; text_color=&#8220;light&#8220; text_align=&#8220;left&#8220; row_border_radius=&#8220;none&#8220; row_border_radius_applies=&#8220;bg&#8220; overflow=&#8220;visible&#8220; enable_gradient=&#8220;true&#8220; color_overlay=&#8220;rgba(221,51,51,0.94)&#8220; advanced_gradient_angle=&#8220;129&#8243; overlay_strength=&#8220;0.8&#8243; gradient_direction=&#8220;left_t_to_right_b&#8220; enable_shape_divider=&#8220;true&#8220; shape_divider_position=&#8220;bottom&#8220; shape_divider_height=&#8220;350&#8243; bg_image_animation=&#8220;none&#8220; parallax_bg=&#8220;true&#8220; parallax_bg_speed=&#8220;fast&#8220; shape_type=&#8220;waves_opacity_alt&#8220; gradient_type=&#8220;default&#8220;][vc_column column_padding=&#8220;no-extra-padding&#8220; column_padding_tablet=&#8220;inherit&#8220; column_padding_phone=&#8220;inherit&#8220; column_padding_position=&#8220;all&#8220; column_element_spacing=&#8220;default&#8220; background_color_opacity=&#8220;1&#8243; background_hover_color_opacity=&#8220;1&#8243; column_shadow=&#8220;none&#8220; column_border_radius=&#8220;none&#8220; column_link_target=&#8220;_self&#8220; column_position=&#8220;default&#8220; gradient_direction=&#8220;left_to_right&#8220; overlay_strength=&#8220;0.3&#8243; width=&#8220;1\/2&#8243; tablet_width_inherit=&#8220;default&#8220; tablet_text_alignment=&#8220;default&#8220; phone_text_alignment=&#8220;default&#8220; animation_type=&#8220;default&#8220; bg_image_animation=&#8220;none&#8220; border_type=&#8220;simple&#8220; column_border_width=&#8220;none&#8220; column_border_style=&#8220;solid&#8220;][split_line_heading animation_type=&#8220;line-reveal-by-space&#8220; font_style=&#8220;h2&#8243; line_reveal_by_space_text_effect=&#8220;default&#8220; content_alignment=&#8220;default&#8220; mobile_content_alignment=&#8220;inherit&#8220; link_target=&#8220;_self&#8220; text_content=&#8220;Unsere Trainings-Angebote&#8220;]\n<h1>WordPress Design<\/h1>\n<h1>as it should be<\/h1>\n[\/split_line_heading][vc_row_inner column_margin=&#8220;default&#8220; column_direction=&#8220;default&#8220; column_direction_tablet=&#8220;default&#8220; column_direction_phone=&#8220;default&#8220; text_align=&#8220;left&#8220; row_position=&#8220;default&#8220; row_position_tablet=&#8220;inherit&#8220; row_position_phone=&#8220;inherit&#8220; overflow=&#8220;visible&#8220; pointer_events=&#8220;all&#8220;][vc_column_inner column_padding=&#8220;no-extra-padding&#8220; column_padding_tablet=&#8220;inherit&#8220; column_padding_phone=&#8220;inherit&#8220; column_padding_position=&#8220;all&#8220; column_element_spacing=&#8220;default&#8220; background_color_opacity=&#8220;1&#8243; background_hover_color_opacity=&#8220;1&#8243; column_shadow=&#8220;none&#8220; column_border_radius=&#8220;none&#8220; column_link_target=&#8220;_self&#8220; gradient_direction=&#8220;left_to_right&#8220; overlay_strength=&#8220;0.3&#8243; width=&#8220;3\/4&#8243; tablet_width_inherit=&#8220;default&#8220; animation_type=&#8220;default&#8220; enable_animation=&#8220;true&#8220; animation=&#8220;fade-in-from-bottom&#8220; bg_image_animation=&#8220;none&#8220; border_type=&#8220;simple&#8220; column_border_width=&#8220;none&#8220; column_border_style=&#8220;solid&#8220; delay=&#8220;200&#8243;][vc_custom_heading text=&#8220;Egal ob Personal-, Team- oder ein individuelles Training \u2013 wir gestalten Ihre Zeitpl\u00e4ne im Training fokussiert nach Ihren W\u00fcnschen. Mit modernen Trainingsmethoden und innovativen Tools wie #speedcourt und #speedtrack helfen wir Ihnen, Ihre pers\u00f6nlichen Trainingsziele zu erreichen.&#8220; font_container=&#8220;tag:h4|font_size:20|text_align:left|color:rgba(255%2C255%2C255%2C0.7)|line_height:36px&#8220; google_fonts=&#8220;font_family:Roboto%3A100%2C100italic%2C300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C500%2C500italic%2C700%2C700italic%2C900%2C900italic|font_style:500%20bold%20regular%3A500%3Anormal&#8220;][\/vc_column_inner][vc_column_inner column_padding=&#8220;no-extra-padding&#8220; column_padding_tablet=&#8220;inherit&#8220; column_padding_phone=&#8220;inherit&#8220; column_padding_position=&#8220;all&#8220; column_element_spacing=&#8220;default&#8220; background_color_opacity=&#8220;1&#8243; background_hover_color_opacity=&#8220;1&#8243; column_shadow=&#8220;none&#8220; column_border_radius=&#8220;none&#8220; column_link_target=&#8220;_self&#8220; gradient_direction=&#8220;left_to_right&#8220; overlay_strength=&#8220;0.3&#8243; width=&#8220;1\/4&#8243; tablet_width_inherit=&#8220;default&#8220; animation_type=&#8220;default&#8220; enable_animation=&#8220;true&#8220; animation=&#8220;fade-in-from-bottom&#8220; bg_image_animation=&#8220;none&#8220; border_type=&#8220;simple&#8220; column_border_width=&#8220;none&#8220; column_border_style=&#8220;solid&#8220; delay=&#8220;300&#8243;][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner column_margin=&#8220;default&#8220; column_direction=&#8220;default&#8220; column_direction_tablet=&#8220;default&#8220; column_direction_phone=&#8220;default&#8220; text_align=&#8220;left&#8220; row_position=&#8220;default&#8220; row_position_tablet=&#8220;inherit&#8220; row_position_phone=&#8220;inherit&#8220; overflow=&#8220;visible&#8220; pointer_events=&#8220;all&#8220;][vc_column_inner column_padding=&#8220;no-extra-padding&#8220; column_padding_tablet=&#8220;inherit&#8220; column_padding_phone=&#8220;inherit&#8220; column_padding_position=&#8220;all&#8220; column_element_spacing=&#8220;default&#8220; background_color_opacity=&#8220;1&#8243; background_hover_color_opacity=&#8220;1&#8243; column_shadow=&#8220;none&#8220; column_border_radius=&#8220;none&#8220; column_link_target=&#8220;_self&#8220; gradient_direction=&#8220;left_to_right&#8220; overlay_strength=&#8220;0.3&#8243; width=&#8220;1\/1&#8243; tablet_width_inherit=&#8220;default&#8220; animation_type=&#8220;default&#8220; enable_animation=&#8220;true&#8220; animation=&#8220;fade-in-from-bottom&#8220; bg_image_animation=&#8220;none&#8220; border_type=&#8220;simple&#8220; column_border_width=&#8220;none&#8220; column_border_style=&#8220;solid&#8220; delay=&#8220;400&#8243;][nectar_btn size=&#8220;jumbo&#8220; button_style=&#8220;see-through-2&#8243; hover_text_color_override=&#8220;#ffffff&#8220; icon_family=&#8220;none&#8220; url=&#8220;#sportphysio&#8220; text=&#8220;TRAININGS-ANGEBOT \u00b7 Entdecken Sie mehr \u00bb&#8220; margin_top=&#8220;30&#8243;][nectar_btn size=&#8220;jumbo&#8220; button_style=&#8220;see-through-2&#8243; hover_text_color_override=&#8220;#ffffff&#8220; icon_family=&#8220;none&#8220; url=&#8220;#diagnostik&#8220; text=&#8220;SPORTDIAGNOSTIK by Bodylounge \u00b7 Entdecken Sie mehr \u00bb&#8220; margin_top=&#8220;30&#8243;][nectar_btn size=&#8220;jumbo&#8220; button_style=&#8220;see-through-2&#8243; hover_text_color_override=&#8220;#ffffff&#8220; icon_family=&#8220;none&#8220; url=&#8220;#speed&#8220; text=&#8220;Was ist SPEEDCOURT? \u00b7 Entdecken Sie mehr \u00bb&#8220; margin_top=&#8220;30&#8243;][nectar_btn size=&#8220;jumbo&#8220; button_style=&#8220;see-through-2&#8243; hover_text_color_override=&#8220;#ffffff&#8220; icon_family=&#8220;none&#8220; url=&#8220;#speed&#8220; text=&#8220;Was ist SPEEDTRACK? \u00b7 Entdecken Sie mehr \u00bb&#8220; margin_top=&#8220;30&#8243;][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=&#8220;full_width_background&#8220; full_screen_row_position=&#8220;middle&#8220; column_margin=&#8220;default&#8220; column_direction=&#8220;default&#8220; column_direction_tablet=&#8220;default&#8220; column_direction_phone=&#8220;default&#8220; bg_color=&#8220;#ffffff&#8220; scene_position=&#8220;center&#8220; top_padding=&#8220;50&#8243; bottom_padding=&#8220;0&#8243; text_color=&#8220;dark&#8220; text_align=&#8220;left&#8220; row_border_radius=&#8220;none&#8220; row_border_radius_applies=&#8220;bg&#8220; overflow=&#8220;visible&#8220; class=&#8220;Sportphysiotherapie&#8220; id=&#8220;sportphysio&#8220; advanced_gradient_angle=&#8220;0&#8243; overlay_strength=&#8220;1&#8243; gradient_direction=&#8220;left_to_right&#8220; shape_divider_position=&#8220;bottom&#8220; bg_image_animation=&#8220;none&#8220; gradient_type=&#8220;default&#8220; shape_type=&#8220;&#8220;][vc_column column_padding=&#8220;no-extra-padding&#8220; column_padding_tablet=&#8220;inherit&#8220; column_padding_phone=&#8220;inherit&#8220; column_padding_position=&#8220;all&#8220; column_element_spacing=&#8220;default&#8220; background_color_opacity=&#8220;1&#8243; background_hover_color_opacity=&#8220;1&#8243; column_shadow=&#8220;none&#8220; column_border_radius=&#8220;none&#8220; column_link_target=&#8220;_self&#8220; column_position=&#8220;default&#8220; el_class=&#8220;training&#8220; advanced_gradient_angle=&#8220;0&#8243; gradient_direction=&#8220;left_to_right&#8220; overlay_strength=&#8220;0.3&#8243; width=&#8220;1\/1&#8243; tablet_width_inherit=&#8220;default&#8220; tablet_text_alignment=&#8220;default&#8220; phone_text_alignment=&#8220;default&#8220; animation_type=&#8220;default&#8220; bg_image_animation=&#8220;none&#8220; border_type=&#8220;simple&#8220; column_border_width=&#8220;none&#8220; column_border_style=&#8220;solid&#8220; gradient_type=&#8220;default&#8220;][vc_column_text]<strong>Was macht die moderne Sportphysiotherapie aus?<\/strong><br \/>\nModerne Sportphysiotherapie integriert evidenzbasierte Praktiken, innovative Technologien und individuelle Anpassungen. Sie betont aktive Patientenbeteiligung, verwendet fortgeschrittene Therapiemethoden und ber\u00fccksichtigt ganzheitliche Ans\u00e4tze, um die Genesung zu optimieren.<\/p>\n<p><strong>Pr\u00e4ventive Sportphysiotherapie<\/strong> konzentriert sich darauf, Verletzungen vorzubeugen und die allgemeine Gesundheit zu f\u00f6rdern.<br \/>\nDurch gezielte \u00dcbungen, Analyse von Bewegungsmustern und individuelle Betreuung werden potenzielle Risiken minimiert, um Verletzungen im Sport und im Alltag zu verhindern.<\/p>\n<p><strong>Ziele der Sportphysiotherapie: <\/strong>Die Sportphysiotherapie konzentriert sich darauf, durch gezielte \u00dcbungen und Therapieans\u00e4tze Schmerzen zu lindern, Beweglichkeit zu verbessern und die Ursachen von Verletzungen anzugehen. Durch individuelle Betreuung kann sie helfen, Schmerzen im Alltag zu reduzieren und die Rehabilitation zu f\u00f6rdern.[\/vc_column_text][split_line_heading animation_type=&#8220;line-reveal-by-space&#8220; font_style=&#8220;h2&#8243; line_reveal_by_space_text_effect=&#8220;default&#8220; content_alignment=&#8220;default&#8220; mobile_content_alignment=&#8220;inherit&#8220; link_target=&#8220;_self&#8220;][\/split_line_heading][split_line_heading animation_type=&#8220;line-reveal-by-space&#8220; font_style=&#8220;h2&#8243; line_reveal_by_space_text_effect=&#8220;default&#8220; content_alignment=&#8220;default&#8220; mobile_content_alignment=&#8220;inherit&#8220; link_target=&#8220;_self&#8220; text_content=&#8220;UNSERE TRAININGS-ARTEN&#8220;][\/split_line_heading][vc_row_inner column_margin=&#8220;default&#8220; column_direction=&#8220;default&#8220; column_direction_tablet=&#8220;default&#8220; column_direction_phone=&#8220;default&#8220; text_align=&#8220;left&#8220; row_position=&#8220;default&#8220; row_position_tablet=&#8220;inherit&#8220; row_position_phone=&#8220;inherit&#8220; overflow=&#8220;visible&#8220; pointer_events=&#8220;all&#8220;][vc_column_inner column_padding=&#8220;no-extra-padding&#8220; column_padding_tablet=&#8220;inherit&#8220; column_padding_phone=&#8220;inherit&#8220; column_padding_position=&#8220;all&#8220; column_element_spacing=&#8220;default&#8220; background_color_opacity=&#8220;1&#8243; background_hover_color_opacity=&#8220;1&#8243; column_shadow=&#8220;none&#8220; column_border_radius=&#8220;none&#8220; column_link_target=&#8220;_self&#8220; el_class=&#8220;personal&#8220; advanced_gradient_angle=&#8220;0&#8243; gradient_direction=&#8220;left_to_right&#8220; overlay_strength=&#8220;0.3&#8243; width=&#8220;1\/3&#8243; tablet_width_inherit=&#8220;default&#8220; animation_type=&#8220;default&#8220; bg_image_animation=&#8220;none&#8220; border_type=&#8220;simple&#8220; column_border_width=&#8220;none&#8220; column_border_style=&#8220;solid&#8220; gradient_type=&#8220;default&#8220;][fancy_box box_style=&#8220;color_box_hover&#8220; icon_family=&#8220;none&#8220; color=&#8220;accent-color&#8220; color_box_hover_overlay_opacity=&#8220;default&#8220; box_alignment=&#8220;left&#8220; border_radius=&#8220;default&#8220; image_loading=&#8220;default&#8220; min_height=&#8220;200&#8243;]\n<h3><strong>Personal-Training<\/strong><\/h3>\n<p>Personal-Training ist eine individuelle Trainingsbetreuung, bei dem ma\u00dfgeschneiderte Trainingspl\u00e4ne und Betreuung f\u00fcr Sie erstellt werden. Der Fokus liegt auf den spezifischen Bed\u00fcrfnissen, Zielen und k\u00f6rperlichen Voraussetzungen! Hier sind einige Kernaspekte von \u201ePersonal-Training\u201c bei uns:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Individualisierte Trainingspl\u00e4ne<\/strong>: Ihr Personal-Trainer erstellt spezifische Trainingsprogramme, die auf ihre individuellen Ziele abgestimmt sind, sei es Gewichtsabnahme, Muskelaufbau, Verbesserung der sportlichen Leistung oder allgemeine Fitness.<\/li>\n<li><strong>Pers\u00f6nliche Betreuung<\/strong>: Ihr Trainer bietet pers\u00f6nliche Anleitung und Unterst\u00fctzung w\u00e4hrend des Trainings, korrigiert Techniken und sorgt daf\u00fcr, dass die \u00dcbungen richtig und effektiv durchgef\u00fchrt werden.<\/li>\n<li><strong>Motivation und Unterst\u00fctzung<\/strong>: Ihr Personal-Trainer motiviert Sie, dass Sie Ihre Ziele erreichen, bietet kontinuierliches Feedback und hilft, Hindernisse und Momente des Ausgebremst-zu-seins, gezielt zu \u00fcberwinden.<\/li>\n<li><strong>Flexibilit\u00e4t und Anpassungsf\u00e4higkeit<\/strong>: Die Trainingspl\u00e4ne werden regelm\u00e4\u00dfig \u00fcberpr\u00fcft und angepasst, um auf Fortschritte oder Ver\u00e4nderungen in den Zielen oder der k\u00f6rperlichen Verfassung von Ihnen zu reagieren.<\/li>\n<li><strong>Spezifische vertiefende Fachkenntnisse<\/strong>: Unsere Personal-Trainer bringen spezialisierte Kenntnisse in vielen Teilbereichen des Sports mit, beispielsweise in den Bereichen Rehabilitation, Sportpsychologie oder Training in spezifischen Sportarten.<\/li>\n<li><strong>Messung und Analyse des Fortschritts<\/strong>: Der Fortschritt wird durch regelm\u00e4\u00dfige Tests und Bewertungen \u00fcberwacht, um sicherzustellen, dass Sie auf dem richtigen Weg sind!<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>Fazit:\u00a0<\/strong>Personal-Training ist besonders vorteilhaft f\u00fcr Personen, die spezifische individuelle Ziele haben, individuelle Aufmerksamkeit ben\u00f6tigen oder Schwierigkeiten haben, alleine motiviert zu bleiben. Es bietet eine strukturierte und ma\u00dfgeschneiderte Herangehensweise an Fitness und Gesundheit.[\/fancy_box][\/vc_column_inner][vc_column_inner column_padding=&#8220;no-extra-padding&#8220; column_padding_tablet=&#8220;inherit&#8220; column_padding_phone=&#8220;inherit&#8220; column_padding_position=&#8220;all&#8220; column_element_spacing=&#8220;default&#8220; background_color_opacity=&#8220;1&#8243; background_hover_color_opacity=&#8220;1&#8243; column_shadow=&#8220;none&#8220; column_border_radius=&#8220;none&#8220; column_link_target=&#8220;_self&#8220; el_class=&#8220;team&#8220; advanced_gradient_angle=&#8220;0&#8243; gradient_direction=&#8220;left_to_right&#8220; overlay_strength=&#8220;0.3&#8243; width=&#8220;1\/3&#8243; tablet_width_inherit=&#8220;default&#8220; animation_type=&#8220;default&#8220; bg_image_animation=&#8220;none&#8220; border_type=&#8220;simple&#8220; column_border_width=&#8220;none&#8220; column_border_style=&#8220;solid&#8220; gradient_type=&#8220;default&#8220;][fancy_box box_style=&#8220;color_box_hover&#8220; icon_family=&#8220;none&#8220; color=&#8220;accent-color&#8220; color_box_hover_overlay_opacity=&#8220;default&#8220; box_alignment=&#8220;left&#8220; border_radius=&#8220;default&#8220; image_loading=&#8220;default&#8220; min_height=&#8220;200&#8243;]\n<h3><strong>Team-Training<br \/>\n<\/strong><\/h3>\n<p>Das Team-Training bezieht sich auf das Training und die Entwicklung von athletischen F\u00e4higkeiten innerhalb einer Gruppe oder eines Teams. Bei der Bodylounge in Pirmasens steht alles in einem sportlichen Kontext. Es zielt darauf ab, die kollektive Leistung, aber auch das Individuum zu verbessern, die Teamdynamik zu st\u00e4rken und spezifische Ziele zu erreichen. Hier sind die Hauptaspekte von Team-Training:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Gemeinsame Ziele und Strategien<\/strong>:<br \/>\nTeam-Training f\u00f6rdert das Verst\u00e4ndnis und die Verfolgung gemeinsamer Ziele und Strategien.Die Verbesserung der Kommunikation und Zusammenarbeit steht im Mittelpunkt des Team-Trainings. Durch gezielte Ma\u00dfnahmen wird die Motivation der Teammitglieder gest\u00e4rkt und die Teammoral gef\u00f6rdert.<br \/>\nJe nach Art des Teams werden spezifische (Teil-)Trainingsprogramme entwickelt und die technischen F\u00e4higkeiten optimiert.<\/li>\n<li><strong>Leistungsbewertung und Feedback<\/strong>:<br \/>\nRegelm\u00e4\u00dfige Bewertung der Teamleistung und individuelles Feedback helfen, St\u00e4rken und Schw\u00e4chen zu identifizieren.<br \/>\nAnpassungen im Training basieren auf diesen Bewertungen.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Vorteile des Team-Trainings<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Verbesserte Gesamtleistung<\/strong>: Durch individuelle Verbesserungen steigern wir die Leistungspotenziale des einzelnen und auch des gesamten Teams<\/li>\n<li><strong>Erh\u00f6hte Zufriedenheit und Engagement<\/strong>: Teammitglieder f\u00fchlen sich durch effektive Kommunikation und gemeinsame Erfolge st\u00e4rker eingebunden.<\/li>\n<li><strong>St\u00e4rkere Teamkultur<\/strong>: Ein positives und unterst\u00fctzendes Teamumfeld wird gef\u00f6rdert, was langfristig zu besseren Ergebnissen f\u00fchrt.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Das Team-Training bei der Bodylounge Pirmasens ist entscheidend f\u00fcr den Erfolg von Teams in verschiedenen Bereichen, sei es im Sport, Einzelbereichen oder in anderen kollaborativen Sportumgebungen.[\/fancy_box][\/vc_column_inner][vc_column_inner column_padding=&#8220;no-extra-padding&#8220; column_padding_tablet=&#8220;inherit&#8220; column_padding_phone=&#8220;inherit&#8220; column_padding_position=&#8220;all&#8220; column_element_spacing=&#8220;default&#8220; background_color_opacity=&#8220;1&#8243; background_hover_color_opacity=&#8220;1&#8243; column_shadow=&#8220;none&#8220; column_border_radius=&#8220;none&#8220; column_link_target=&#8220;_self&#8220; el_class=&#8220;individual&#8220; advanced_gradient_angle=&#8220;0&#8243; gradient_direction=&#8220;left_to_right&#8220; overlay_strength=&#8220;0.3&#8243; width=&#8220;1\/3&#8243; tablet_width_inherit=&#8220;default&#8220; animation_type=&#8220;default&#8220; bg_image_animation=&#8220;none&#8220; border_type=&#8220;simple&#8220; column_border_width=&#8220;none&#8220; column_border_style=&#8220;solid&#8220; gradient_type=&#8220;default&#8220;][fancy_box box_style=&#8220;color_box_hover&#8220; icon_family=&#8220;none&#8220; color=&#8220;accent-color&#8220; color_box_hover_overlay_opacity=&#8220;default&#8220; box_alignment=&#8220;left&#8220; border_radius=&#8220;default&#8220; image_loading=&#8220;default&#8220; min_height=&#8220;200&#8243;]\n<h3><strong>Individual-Training<\/strong><\/h3>\n<p>Diese Form des Trainings bezieht sich auf eine personalisierte Trainingsmethode, bei der ein Trainer oder Coach mit einer einzelnen Person arbeitet, um deren spezifische Fitnessziele und Bed\u00fcrfnisse zu erreichen. Im Gegensatz zu Gruppen- oder Teamtraining konzentriert sich individuelles Training vollst\u00e4ndig auf den Einzelnen. Hier sind die wesentlichen Aspekte und Vorteile des individuellen Trainings:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Personalisierter Trainingsplan<\/strong>:<br \/>\nIhr Trainer entwickelt einen ma\u00dfgeschneiderten und regelm\u00e4\u00dfig angepassten Trainingsplan, der auf die individuellen Ziele, den aktuellen Fitnesslevel, die k\u00f6rperlichen Voraussetzungen und eventuelle gesundheitliche Einschr\u00e4nkungen des Kunden abgestimmt ist.<\/li>\n<li><strong>Einzelbetreuung und -unterst\u00fctzung<\/strong>:<br \/>\nIhr Trainer \u00fcberwacht die Ausf\u00fchrung der \u00dcbungen, korrigiert Techniken und sorgt daf\u00fcr, dass die \u00dcbungen sicher und effektiv durchgef\u00fchrt werden.<\/li>\n<li><strong>Motivation und Verantwortung<\/strong>:<br \/>\nIhre regelm\u00e4\u00dfige Interaktion mit dem Trainer f\u00f6rdert die Einhaltung des Trainingsplans und ermutigt, kontinuierlich an seinen Zielen zu arbeiten.<\/li>\n<li><strong>Flexible Zeitplanung<\/strong>:<br \/>\nIndividuelles Training bietet Flexibilit\u00e4t in der Zeitplanung, da die Trainingszeiten auf Ihre Bed\u00fcrfnisse abgestimmt werden k\u00f6nnen.<\/li>\n<li><strong>Fokus auf spezifische Ziele<\/strong>:<br \/>\nOb es sich um Gewichtsverlust, Muskelaufbau, Rehabilitation nach einer Verletzung, Verbesserung der sportlichen Leistung oder allgemeine Fitness handelt, der Trainingsplan wird speziell auf diese Ziele ausgerichtet sowie kontinuierlich \u00fcberwacht und bewertet.<\/li>\n<li><strong>Gezielte Rehabilitation und Pr\u00e4vention<\/strong>:<br \/>\nF\u00fcr Personen, die sich von Verletzungen erholen oder pr\u00e4ventiv trainieren m\u00f6chten. Die \u00dcberwachung durch Ihren Trainer in den verschiednen Umsetzungsphasen minimiert das Verletzungsrisiko und gew\u00e4hrleistet die korrekte Ausf\u00fchrung der \u00dcbungen.<br \/>\nDiese ma\u00dfgeschneiderte Betreuung kann die Genesung beschleunigen und die allgemeine Gesundheit f\u00f6rdern.<\/li>\n<\/ol>\n[\/fancy_box][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=&#8220;full_width_background&#8220; full_screen_row_position=&#8220;middle&#8220; column_margin=&#8220;default&#8220; column_direction=&#8220;default&#8220; column_direction_tablet=&#8220;default&#8220; column_direction_phone=&#8220;default&#8220; bg_color=&#8220;#ffffff&#8220; scene_position=&#8220;center&#8220; top_padding=&#8220;50&#8243; bottom_padding=&#8220;0&#8243; text_color=&#8220;dark&#8220; text_align=&#8220;left&#8220; row_border_radius=&#8220;none&#8220; row_border_radius_applies=&#8220;bg&#8220; overflow=&#8220;visible&#8220; class=&#8220;Sportdiagnostik&#8220; id=&#8220;diagnostik&#8220; advanced_gradient_angle=&#8220;0&#8243; overlay_strength=&#8220;1&#8243; gradient_direction=&#8220;left_to_right&#8220; shape_divider_position=&#8220;bottom&#8220; bg_image_animation=&#8220;none&#8220; gradient_type=&#8220;default&#8220; shape_type=&#8220;&#8220;][vc_column column_padding=&#8220;no-extra-padding&#8220; column_padding_tablet=&#8220;inherit&#8220; column_padding_phone=&#8220;inherit&#8220; column_padding_position=&#8220;all&#8220; column_element_spacing=&#8220;default&#8220; background_color_opacity=&#8220;1&#8243; background_hover_color_opacity=&#8220;1&#8243; column_shadow=&#8220;none&#8220; column_border_radius=&#8220;none&#8220; column_link_target=&#8220;_self&#8220; column_position=&#8220;default&#8220; el_class=&#8220;training&#8220; advanced_gradient_angle=&#8220;0&#8243; gradient_direction=&#8220;left_to_right&#8220; overlay_strength=&#8220;0.3&#8243; width=&#8220;1\/1&#8243; tablet_width_inherit=&#8220;default&#8220; tablet_text_alignment=&#8220;default&#8220; phone_text_alignment=&#8220;default&#8220; animation_type=&#8220;default&#8220; bg_image_animation=&#8220;none&#8220; border_type=&#8220;simple&#8220; column_border_width=&#8220;none&#8220; column_border_style=&#8220;solid&#8220; gradient_type=&#8220;default&#8220;][vc_column_text]\n<h2>Sportdiagnostik by Bodylounge<\/h2>\n<p data-start=\"144\" data-end=\"390\">In der Sportdiagnostik stehen uns zahlreiche moderne Werkzeuge zur Verf\u00fcgung. Dazu z\u00e4hlen standardisierte Testverfahren wie der <strong data-start=\"272\" data-end=\"284\">FMS-Test<\/strong>, der <strong data-start=\"290\" data-end=\"308\">Y-Balance-Test<\/strong> und weitere, mit deren Hilfe wir Beweglichkeit und Stabilit\u00e4t analysieren k\u00f6nnen.<br \/>\nAuch spezifische Verfahren wie die <strong data-start=\"427\" data-end=\"442\">Spirometrie<\/strong> \u2013 also die Analyse der Atemgase \u2013 kommen bei uns zum Einsatz. Damit k\u00f6nnen wir Ihre individuellen Trainingsparameter, insbesondere im Hinblick auf die Herzfrequenz, pr\u00e4zise bestimmen.<br \/>\nZus\u00e4tzlich erm\u00f6glichen uns moderne Technologien wie der <strong data-start=\"684\" data-end=\"698\">SpeedCourt<\/strong> und der <strong data-start=\"707\" data-end=\"721\">SpeedTrack<\/strong>, gezielt <strong data-start=\"731\" data-end=\"769\">Schnelligkeit, Agilit\u00e4t, Kognition<\/strong> und das <strong data-start=\"778\" data-end=\"804\">Antizipationsverhalten<\/strong> zu testen und gezielt zu verbessern.<br \/>\n<strong data-start=\"848\" data-end=\"882\">Individuelle Trainingsplanung:<\/strong><br data-start=\"882\" data-end=\"885\" \/>Durch die Analyse der individuellen St\u00e4rken und Schw\u00e4chen von Sportler:innen und anderen aktiven Menschen erstellen wir ma\u00dfgeschneiderte Trainingspl\u00e4ne, die exakt auf pers\u00f6nliche Ziele und Bed\u00fcrfnisse abgestimmt sind.<br \/>\n<strong data-start=\"1104\" data-end=\"1144\">Leistungs\u00fcberwachung und -steuerung:<\/strong><br data-start=\"1144\" data-end=\"1147\" \/>Regelm\u00e4\u00dfige Testungen erm\u00f6glichen die objektive \u00dcberwachung des Trainingsfortschritts und eine gezielte Anpassung des Programms, um nachhaltige Leistungssteigerung zu sichern.<br \/>\n<strong data-start=\"1324\" data-end=\"1350\">Verletzungspr\u00e4vention:<\/strong><br data-start=\"1350\" data-end=\"1353\" \/>Durch das fr\u00fchzeitige Erkennen von muskul\u00e4ren Dysbalancen, Schwachstellen oder \u00dcberlastungsanzeichen k\u00f6nnen wir gezielte Ma\u00dfnahmen zur Vorbeugung von Verletzungen treffen und die langfristige Gesundheit f\u00f6rdern.<br \/>\n<strong data-start=\"1566\" data-end=\"1606\">Talentidentifikation und -f\u00f6rderung:<\/strong><br data-start=\"1606\" data-end=\"1609\" \/>Anhand physischer Leistungsdaten lassen sich sportliche Talente fr\u00fchzeitig erkennen und gezielt in ihrer Entwicklung unterst\u00fctzen.<br \/>\n<strong data-start=\"1741\" data-end=\"1767\">Wettkampfvorbereitung:<\/strong><br data-start=\"1767\" data-end=\"1770\" \/>Detaillierte Leistungsdiagnosen helfen, den Trainingszustand vor wichtigen Wettk\u00e4mpfen optimal einzusch\u00e4tzen und die Strategie individuell anzupassen.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=&#8220;full_width_background&#8220; full_screen_row_position=&#8220;middle&#8220; column_margin=&#8220;default&#8220; column_direction=&#8220;default&#8220; column_direction_tablet=&#8220;default&#8220; column_direction_phone=&#8220;default&#8220; bg_color=&#8220;#ffffff&#8220; scene_position=&#8220;center&#8220; top_padding=&#8220;50&#8243; bottom_padding=&#8220;0&#8243; text_color=&#8220;dark&#8220; text_align=&#8220;left&#8220; row_border_radius=&#8220;none&#8220; row_border_radius_applies=&#8220;bg&#8220; overflow=&#8220;visible&#8220; class=&#8220;Modernste Technik&#8220; id=&#8220;speed&#8220; advanced_gradient_angle=&#8220;0&#8243; overlay_strength=&#8220;1&#8243; gradient_direction=&#8220;left_to_right&#8220; shape_divider_position=&#8220;bottom&#8220; bg_image_animation=&#8220;none&#8220; gradient_type=&#8220;default&#8220; shape_type=&#8220;&#8220;][vc_column column_padding=&#8220;no-extra-padding&#8220; column_padding_tablet=&#8220;inherit&#8220; column_padding_phone=&#8220;inherit&#8220; column_padding_position=&#8220;all&#8220; column_element_spacing=&#8220;default&#8220; background_color_opacity=&#8220;1&#8243; background_hover_color_opacity=&#8220;1&#8243; column_shadow=&#8220;none&#8220; column_border_radius=&#8220;none&#8220; column_link_target=&#8220;_self&#8220; column_position=&#8220;default&#8220; el_class=&#8220;training&#8220; advanced_gradient_angle=&#8220;0&#8243; gradient_direction=&#8220;left_to_right&#8220; overlay_strength=&#8220;0.3&#8243; width=&#8220;1\/1&#8243; tablet_width_inherit=&#8220;default&#8220; tablet_text_alignment=&#8220;default&#8220; phone_text_alignment=&#8220;default&#8220; animation_type=&#8220;default&#8220; bg_image_animation=&#8220;none&#8220; border_type=&#8220;simple&#8220; column_border_width=&#8220;none&#8220; column_border_style=&#8220;solid&#8220; gradient_type=&#8220;default&#8220;][vc_row_inner column_margin=&#8220;default&#8220; column_direction=&#8220;default&#8220; column_direction_tablet=&#8220;default&#8220; column_direction_phone=&#8220;default&#8220; text_align=&#8220;left&#8220; row_position=&#8220;default&#8220; row_position_tablet=&#8220;inherit&#8220; row_position_phone=&#8220;inherit&#8220; overflow=&#8220;visible&#8220; pointer_events=&#8220;all&#8220;][vc_column_inner column_padding=&#8220;padding-3-percent&#8220; column_padding_tablet=&#8220;inherit&#8220; column_padding_phone=&#8220;inherit&#8220; column_padding_position=&#8220;top-bottom&#8220; column_element_spacing=&#8220;default&#8220; background_color_opacity=&#8220;1&#8243; background_hover_color_opacity=&#8220;1&#8243; column_shadow=&#8220;none&#8220; column_border_radius=&#8220;none&#8220; column_link_target=&#8220;_self&#8220; gradient_direction=&#8220;left_to_right&#8220; overlay_strength=&#8220;0.3&#8243; width=&#8220;1\/2&#8243; tablet_width_inherit=&#8220;default&#8220; animation_type=&#8220;default&#8220; bg_image_animation=&#8220;none&#8220; border_type=&#8220;simple&#8220; column_border_width=&#8220;none&#8220; column_border_style=&#8220;solid&#8220;][image_with_animation image_url=&#8220;6106&#8243; image_size=&#8220;medium_large&#8220; animation_type=&#8220;entrance&#8220; animation=&#8220;Fade In&#8220; hover_animation=&#8220;zoom-crop&#8220; alignment=&#8220;center&#8220; border_radius=&#8220;none&#8220; box_shadow=&#8220;none&#8220; image_loading=&#8220;default&#8220; max_width=&#8220;125%&#8220; max_width_mobile=&#8220;default&#8220;][fancy_box box_style=&#8220;color_box_hover&#8220; icon_family=&#8220;none&#8220; color=&#8220;accent-color&#8220; color_box_hover_overlay_opacity=&#8220;default&#8220; box_alignment=&#8220;left&#8220; border_radius=&#8220;default&#8220; image_loading=&#8220;default&#8220; min_height=&#8220;200&#8243;]\n<h2>Entdecke Deine Geschwindigkeit!<\/h2>\n<p>SpeedCourt ist ein patentiertes, multifunktionales Mess- und Trainingssystem. Als taktiles Sportsystem werden in besonderer Weise kognitive und motorische Prozesse gleicherma\u00dfen ber\u00fccksichtigt. In verschiedenen \u00dcbungsformen lassen sich multidirektionale Richtungswechsel, Reactive Agility, Wahrnehmung, Entscheidungsverhalten, uvm. realit\u00e4tsnah testen und trainieren.<\/p>\n<p><strong>Zielgruppe: <\/strong>F\u00fcr Profisportler und Amateure, gesunde und in der Rehabilitation befindliche Trainierende jeden Alters.[\/fancy_box][\/vc_column_inner][vc_column_inner column_padding=&#8220;padding-3-percent&#8220; column_padding_tablet=&#8220;inherit&#8220; column_padding_phone=&#8220;inherit&#8220; column_padding_position=&#8220;top-bottom&#8220; column_element_spacing=&#8220;default&#8220; background_color_opacity=&#8220;1&#8243; background_hover_color_opacity=&#8220;1&#8243; column_shadow=&#8220;none&#8220; column_border_radius=&#8220;none&#8220; column_link_target=&#8220;_self&#8220; gradient_direction=&#8220;left_to_right&#8220; overlay_strength=&#8220;0.3&#8243; width=&#8220;1\/2&#8243; tablet_width_inherit=&#8220;default&#8220; animation_type=&#8220;default&#8220; bg_image_animation=&#8220;none&#8220; border_type=&#8220;simple&#8220; column_border_width=&#8220;none&#8220; column_border_style=&#8220;solid&#8220;][image_with_animation image_url=&#8220;6107&#8243; image_size=&#8220;medium_large&#8220; animation_type=&#8220;entrance&#8220; animation=&#8220;Fade In&#8220; hover_animation=&#8220;zoom-crop&#8220; alignment=&#8220;center&#8220; border_radius=&#8220;none&#8220; box_shadow=&#8220;none&#8220; image_loading=&#8220;default&#8220; max_width=&#8220;125%&#8220; max_width_mobile=&#8220;default&#8220;][fancy_box box_style=&#8220;color_box_hover&#8220; icon_family=&#8220;none&#8220; color=&#8220;accent-color&#8220; color_box_hover_overlay_opacity=&#8220;default&#8220; box_alignment=&#8220;left&#8220; border_radius=&#8220;default&#8220; image_loading=&#8220;default&#8220; min_height=&#8220;200&#8243;]\n<h2>Erfasse Deine Leistungsparameter!<\/h2>\n<p>SpeedTrack ist ein fest installiertes, multifunktionales Lasersensor Test- und Trainingssystem f\u00fcr zyklische und azyklische Schnelligkeitsformen. Neben athletischen Prozessen finden auch hier kognitive Abl\u00e4ufe Ber\u00fccksichtigung. Dies wird unter anderem durch die einzigartige Software, intelligenten Bodensensoren und einen Gro\u00dfbonitor am Start erm\u00f6glicht.<\/p>\n<p>Die Software setzt auf Agility, Koordination, Kognition, um eine einzigartige Vielfalt von Sport- und Bewegungsdiagnostik in Form unterschiedlicher Test- und Trainingsprogramme zu erstellen. Das modular aufgebaute Programm erm\u00f6glicht sowohl fest definierte als auch zufallsbasierte Protokolle, die motivationssteigende Elemente spielerisch nutzen. Es dient auch f\u00fcr \u00fcbungs- und sportlerspezifische Entwicklungsschaubilder in der Langzeit- und Kurzzeitanalyse, sowie um St\u00e4rken und Schw\u00e4chen aufzeigen (Teamvergleiche, Individualauswertung, Profile).[\/fancy_box][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner column_margin=&#8220;default&#8220; column_direction=&#8220;default&#8220; column_direction_tablet=&#8220;default&#8220; column_direction_phone=&#8220;default&#8220; text_align=&#8220;left&#8220; row_position=&#8220;default&#8220; row_position_tablet=&#8220;inherit&#8220; row_position_phone=&#8220;inherit&#8220; overflow=&#8220;visible&#8220; pointer_events=&#8220;all&#8220;][vc_column_inner column_padding=&#8220;no-extra-padding&#8220; column_padding_tablet=&#8220;inherit&#8220; column_padding_phone=&#8220;inherit&#8220; column_padding_position=&#8220;all&#8220; column_element_spacing=&#8220;default&#8220; background_color_opacity=&#8220;1&#8243; background_hover_color_opacity=&#8220;1&#8243; column_shadow=&#8220;none&#8220; column_border_radius=&#8220;none&#8220; column_link_target=&#8220;_self&#8220; gradient_direction=&#8220;left_to_right&#8220; overlay_strength=&#8220;0.3&#8243; width=&#8220;1\/1&#8243; tablet_width_inherit=&#8220;default&#8220; animation_type=&#8220;default&#8220; bg_image_animation=&#8220;none&#8220; border_type=&#8220;simple&#8220; column_border_width=&#8220;none&#8220; column_border_style=&#8220;solid&#8220;][vc_gallery type=&#8220;parallax_image_grid&#8220; images=&#8220;6259,6257,6256,6254,6253,6250,6249,6248&#8243;][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=&#8220;full_width_background&#8220; full_screen_row_position=&#8220;middle&#8220; column_margin=&#8220;default&#8220; column_direction=&#8220;default&#8220; column_direction_tablet=&#8220;default&#8220; column_direction_phone=&#8220;default&#8220; scene_position=&#8220;center&#8220; top_padding=&#8220;19%&#8220; bottom_padding=&#8220;9%&#8220; text_color=&#8220;light&#8220; text_align=&#8220;left&#8220; row_border_radius=&#8220;none&#8220; row_border_radius_applies=&#8220;bg&#8220; overflow=&#8220;visible&#8220; enable_gradient=&#8220;true&#8220; color_overlay=&#8220;rgba(112,112,112,0.94)&#8220; advanced_gradient_angle=&#8220;0&#8243; overlay_strength=&#8220;0.95&#8243; gradient_direction=&#8220;top_to_bottom&#8220; enable_shape_divider=&#8220;true&#8220; shape_divider_position=&#8220;top&#8220; shape_divider_height=&#8220;250&#8243; bg_image_animation=&#8220;none&#8220; shape_type=&#8220;waves_opacity_alt&#8220; gradient_type=&#8220;default&#8220;][vc_column column_padding=&#8220;no-extra-padding&#8220; column_padding_tablet=&#8220;inherit&#8220; column_padding_phone=&#8220;inherit&#8220; column_padding_position=&#8220;all&#8220; column_element_spacing=&#8220;default&#8220; centered_text=&#8220;true&#8220; background_color_opacity=&#8220;1&#8243; background_hover_color_opacity=&#8220;1&#8243; column_shadow=&#8220;none&#8220; column_border_radius=&#8220;none&#8220; column_link_target=&#8220;_self&#8220; column_position=&#8220;default&#8220; gradient_direction=&#8220;left_to_right&#8220; overlay_strength=&#8220;0.3&#8243; width=&#8220;1\/6&#8243; tablet_width_inherit=&#8220;default&#8220; tablet_text_alignment=&#8220;default&#8220; phone_text_alignment=&#8220;default&#8220; animation_type=&#8220;default&#8220; bg_image_animation=&#8220;none&#8220; border_type=&#8220;simple&#8220; column_border_width=&#8220;none&#8220; column_border_style=&#8220;solid&#8220;][\/vc_column][vc_column column_padding=&#8220;no-extra-padding&#8220; column_padding_tablet=&#8220;inherit&#8220; column_padding_phone=&#8220;inherit&#8220; column_padding_position=&#8220;all&#8220; column_element_spacing=&#8220;default&#8220; centered_text=&#8220;true&#8220; background_color_opacity=&#8220;1&#8243; background_hover_color_opacity=&#8220;1&#8243; column_shadow=&#8220;none&#8220; column_border_radius=&#8220;none&#8220; column_link_target=&#8220;_self&#8220; column_position=&#8220;default&#8220; gradient_direction=&#8220;left_to_right&#8220; overlay_strength=&#8220;0.3&#8243; width=&#8220;2\/3&#8243; tablet_width_inherit=&#8220;default&#8220; tablet_text_alignment=&#8220;default&#8220; phone_text_alignment=&#8220;default&#8220; animation_type=&#8220;default&#8220; bg_image_animation=&#8220;none&#8220; border_type=&#8220;simple&#8220; column_border_width=&#8220;none&#8220; column_border_style=&#8220;solid&#8220;][vc_row_inner column_margin=&#8220;default&#8220; column_direction=&#8220;default&#8220; column_direction_tablet=&#8220;default&#8220; column_direction_phone=&#8220;default&#8220; text_align=&#8220;left&#8220; row_position=&#8220;default&#8220; row_position_tablet=&#8220;inherit&#8220; row_position_phone=&#8220;inherit&#8220; overflow=&#8220;visible&#8220; pointer_events=&#8220;all&#8220;][vc_column_inner column_padding=&#8220;no-extra-padding&#8220; column_padding_tablet=&#8220;inherit&#8220; column_padding_phone=&#8220;inherit&#8220; column_padding_position=&#8220;all&#8220; column_element_spacing=&#8220;default&#8220; centered_text=&#8220;true&#8220; background_color_opacity=&#8220;1&#8243; background_hover_color_opacity=&#8220;1&#8243; column_shadow=&#8220;none&#8220; column_border_radius=&#8220;none&#8220; column_link_target=&#8220;_self&#8220; gradient_direction=&#8220;left_to_right&#8220; overlay_strength=&#8220;0.3&#8243; width=&#8220;1\/2&#8243; tablet_width_inherit=&#8220;default&#8220; animation_type=&#8220;default&#8220; enable_animation=&#8220;true&#8220; animation=&#8220;fade-in-from-bottom&#8220; bg_image_animation=&#8220;none&#8220; border_type=&#8220;simple&#8220; column_border_width=&#8220;none&#8220; column_border_style=&#8220;solid&#8220;][vc_column_text]\n<h2><span style=\"color: #808080;\">ANMELDUNG<\/span><\/h2>\n[\/vc_column_text][image_with_animation image_url=&#8220;6708&#8243; image_size=&#8220;custom&#8220; animation_type=&#8220;entrance&#8220; animation=&#8220;Fade In&#8220; hover_animation=&#8220;none&#8220; alignment=&#8220;&#8220; border_radius=&#8220;none&#8220; box_shadow=&#8220;none&#8220; image_loading=&#8220;default&#8220; max_width=&#8220;100%&#8220; max_width_mobile=&#8220;default&#8220;][vc_column_text]\n<div class=\"tab-content\">\n<div id=\"krankengymnastik\" class=\"tab-pane fade in active\">\n<p class=\"h3class\" style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #808080;\"><strong>Ina Consenza, Katharina Prenzel , Silke Faustmann &amp; Anette M\u00fcller<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #808080;\"><strong>Telefon +49 6331 \/ 216 0 510<\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner column_padding=&#8220;no-extra-padding&#8220; column_padding_tablet=&#8220;inherit&#8220; column_padding_phone=&#8220;inherit&#8220; column_padding_position=&#8220;all&#8220; column_element_spacing=&#8220;default&#8220; background_color_opacity=&#8220;1&#8243; background_hover_color_opacity=&#8220;1&#8243; column_shadow=&#8220;none&#8220; column_border_radius=&#8220;none&#8220; column_link_target=&#8220;_self&#8220; gradient_direction=&#8220;left_to_right&#8220; overlay_strength=&#8220;0.3&#8243; width=&#8220;1\/2&#8243; tablet_width_inherit=&#8220;default&#8220; animation_type=&#8220;default&#8220; bg_image_animation=&#8220;none&#8220; border_type=&#8220;simple&#8220; column_border_width=&#8220;none&#8220; column_border_style=&#8220;solid&#8220;][vc_column_text css=&#8220;.vc_custom_1719934654521{margin-top: 75px !important;}&#8220;]\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #808080;\">TELEFONZEITEN<\/span><\/h3>\n[\/vc_column_text][vc_column_text]\n<div class=\"tab-content\">\n<div id=\"krankengymnastik\" class=\"tab-pane fade in active\">\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #808080;\"><strong>Montag &#8211; Donnerstag<\/strong><\/span><br \/>\n<span style=\"color: #808080;\"><strong>08:00 Uhr &#8211; 19:0<\/strong><\/span><span style=\"color: #808080;\"><strong>0 Uhr<\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n[\/vc_column_text][vc_column_text]\n<div class=\"tab-content\">\n<div id=\"krankengymnastik\" class=\"tab-pane fade in active\">\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #808080;\"><strong>Freitag<\/strong><\/span><br \/>\n<strong><span style=\"color: #808080;\">08:00 Uhr &#8211; 16:00<\/span><\/strong><strong><span style=\"color: #808080;\">\u00a0Uhr<\/span><\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner column_margin=&#8220;default&#8220; column_direction=&#8220;default&#8220; column_direction_tablet=&#8220;default&#8220; column_direction_phone=&#8220;default&#8220; text_align=&#8220;left&#8220; row_position=&#8220;default&#8220; row_position_tablet=&#8220;inherit&#8220; row_position_phone=&#8220;inherit&#8220; overflow=&#8220;visible&#8220; pointer_events=&#8220;all&#8220;][vc_column_inner column_padding=&#8220;no-extra-padding&#8220; column_padding_tablet=&#8220;inherit&#8220; column_padding_phone=&#8220;inherit&#8220; column_padding_position=&#8220;all&#8220; column_element_spacing=&#8220;default&#8220; background_color_opacity=&#8220;1&#8243; background_hover_color_opacity=&#8220;1&#8243; column_shadow=&#8220;none&#8220; column_border_radius=&#8220;none&#8220; column_link_target=&#8220;_self&#8220; gradient_direction=&#8220;left_to_right&#8220; overlay_strength=&#8220;0.3&#8243; width=&#8220;1\/1&#8243; tablet_width_inherit=&#8220;default&#8220; animation_type=&#8220;default&#8220; enable_animation=&#8220;true&#8220; animation=&#8220;fade-in-from-bottom&#8220; bg_image_animation=&#8220;none&#8220; border_type=&#8220;simple&#8220; column_border_width=&#8220;none&#8220; column_border_style=&#8220;solid&#8220; delay=&#8220;100&#8243;][nectar_btn size=&#8220;jumbo&#8220; button_style=&#8220;see-through-2&#8243; color_override=&#8220;#707070&#8243; hover_color_override=&#8220;#ffffff&#8220; hover_text_color_override=&#8220;#000000&#8243; icon_family=&#8220;none&#8220; text=&#8220;KONTAKT \u00bb&#8220; margin_top=&#8220;25&#8243; margin_right=&#8220;10&#8243; margin_left=&#8220;10&#8243; url=&#8220;http:\/\/bodylounge.ultravisuell.agency\/index.php\/kontakt\/&#8220;][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][vc_column column_padding=&#8220;no-extra-padding&#8220; column_padding_tablet=&#8220;inherit&#8220; column_padding_phone=&#8220;inherit&#8220; column_padding_position=&#8220;all&#8220; column_element_spacing=&#8220;default&#8220; background_color_opacity=&#8220;1&#8243; background_hover_color_opacity=&#8220;1&#8243; column_shadow=&#8220;none&#8220; column_border_radius=&#8220;none&#8220; column_link_target=&#8220;_self&#8220; column_position=&#8220;default&#8220; gradient_direction=&#8220;left_to_right&#8220; overlay_strength=&#8220;0.3&#8243; width=&#8220;1\/6&#8243; tablet_width_inherit=&#8220;default&#8220; tablet_text_alignment=&#8220;default&#8220; phone_text_alignment=&#8220;default&#8220; animation_type=&#8220;default&#8220; bg_image_animation=&#8220;none&#8220; border_type=&#8220;simple&#8220; column_border_width=&#8220;none&#8220; column_border_style=&#8220;solid&#8220;][\/vc_column][\/vc_row]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row type=&#8220;full_width_background&#8220; full_screen_row_position=&#8220;middle&#8220; column_margin=&#8220;default&#8220; column_direction=&#8220;default&#8220; column_direction_tablet=&#8220;default&#8220; column_direction_phone=&#8220;default&#8220; bg_color=&#8220;#ffffff&#8220; bg_image=&#8220;6546&#8243; bg_position=&#8220;left top&#8220; background_image_loading=&#8220;default&#8220; bg_repeat=&#8220;no-repeat&#8220; video_bg=&#8220;use_video&#8220; video_mp4=&#8220;http:\/\/bodylounge.ultravisuell.agency\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/P1666585_training_bodylounge2024.mov&#8220; background_video_loading=&#8220;default&#8220; scene_position=&#8220;center&#8220; top_padding=&#8220;13%&#8220; bottom_padding=&#8220;19%&#8220; text_color=&#8220;light&#8220; text_align=&#8220;left&#8220; row_border_radius=&#8220;none&#8220; row_border_radius_applies=&#8220;bg&#8220; overflow=&#8220;visible&#8220; enable_gradient=&#8220;true&#8220;&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6546,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-6033","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/bodylounge.ultravisuell.agency\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6033","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/bodylounge.ultravisuell.agency\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/bodylounge.ultravisuell.agency\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/bodylounge.ultravisuell.agency\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/bodylounge.ultravisuell.agency\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6033"}],"version-history":[{"count":89,"href":"http:\/\/bodylounge.ultravisuell.agency\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6033\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6728,"href":"http:\/\/bodylounge.ultravisuell.agency\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6033\/revisions\/6728"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/bodylounge.ultravisuell.agency\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6546"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/bodylounge.ultravisuell.agency\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6033"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}